FAXINA NA ALMA...

UM NOVO ANO, NOVAS ATITUDES, NOVAS ESPERANÇAS... eis uma mensagem para meditar e pôr em prática já.

Faxina na Alma

Carlos Drummond de Andrade

Não importa onde você parou...
em que momento da vida você cansou...
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e o mais importante...
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado
Chorou muito? Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoa-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes? É porque fechaste a porta até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora...
Pois é...agora é hora de reiniciar...de pensar na luz...de encontrar prazer nas coisas simples de novo.
Um corte de cabelo arrojado...diferente?
Um novo curso...ou aquele velho desejo de aprender a pintar...desenhar...dominar o computador...ou qualquer outra coisa...
Olha quanto desafio...quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.
Ta se sentindo sozinho? Besteiras...tem tanta gente que você afastou com o seu “período de isolamento”...tem tanta gente esperando um sorriso teu para “chegar” perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza...nem nós mesmos nos suportamos...ficamos horríveis...o mau humor vai comendo nosso fígado...até a boca fica amarga.
Recomeçar...hoje é um bom dia para começar novos desafios.
Onde você quer chegar?
Ir alto...sonhe alto...queira o melhor do melhor...queira coisas boas para a vida...pensando assim trazemos pra nós aquilo que desejamos...se pensamos pequeno...coisas pequenas teremos...já se desejarmos fortemente o melhor e principalmente lutarmos pelo melhor...o melhor vai se instalar na nossa vida.
E é hoje o dia da faxina mental...joga fora tudo que te prende ao passado...ao mundinho de coisas tristes...fotos...peças de roupa, papel de bala...ingressos de cinema, bilhetes de viagens...e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados...jogue tudo fora...mas principalmente...esvazie seu coração...fique pronto para a vida...para um novo amor...
Lembre-se somos apaixonáveis...somos sempre capazes de amar muitas vezes e muitas vezes...afinal de contas...
Nós somos o “AMOR”...
“Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura”.

"UM NOVO TEMPO!" FELIZ 2010!!!

Eita, faltando apenas um dia da virada 2009/2010, sinto uma nostalgia tremenda, uma sensação de término, como se de fato um ciclo estivesse sendo fechado e agora só restara esperar 2010 começar pra novos sonhos vislumbrar, novas expectativas vivenciar. Não quero fazer balanço de 2009, porque teria que escrever páginas e páginas, pois este foi um ano de muitas mudanças...boas e más, no amor, na vida, no trabalho...muitas novidades.

E o que esperar de 2010... “UM NOVO TEMPO”, alegrias, conquistas, saúde, amizades, amor, verdade...tudo de bom para mim, para o meus, para a humanidade.

Começar o ano realizando sonhos é bom hein, agora em janeiro indo pra Holanda...e que cada dia, cada mês, seja um tempo de realizações. A hora de ser feliz é agora...

Vou fazer apenas uma promessa de ano novo: ser uma pessoa melhor a cada dia...o restante é construção.

Beijos e abraços a todos os amigos queridos... e que tenhamos muitos frutos a partilhar nesse ano que já bate as nossas portas.

Hasta la vista!!!

Ana Paula Brito Nunes

De presente...letra e música do meu amado Ivan Lins...apreciem sem moderação...

No novo tempo, apesar dos castigos
Estamos crescidos, estamos atentos, estamos mais vivos
Pra nos socorrer, pra nos socorrer, pra nos socorrer
No novo tempo, apesar dos perigos
Da força mais bruta, da noite que assusta, estamos na luta
Pra sobreviver, pra sobreviver, pra sobreviver
Pra que nossa esperança seja mais que a vingança
Seja sempre um caminho que se deixa de herança
No novo tempo, apesar dos castigos
De toda fadiga, de toda injustiça, estamos na briga
Pra nos socorrer, pra nos socorrer, pra nos socorrer
No novo tempo, apesar dos perigos
De todos os pecados, de todos enganos, estamos marcados
Pra sobreviver, pra sobreviver, pra sobreviver
No novo tempo, apesar dos castigos
Estamos em cena, estamos nas ruas, quebrando as algemas
Pra nos socorrer, pra nos socorrer, pra nos socorrer
No novo tempo, apesar dos perigos
A gente se encontra cantando na praça, fazendo pirraça

LIÇÕES QUE O PED ME TROUXE...

Ainda estamos vivenciando em Campina Grande, o PED/PT... já falei sobre esse processo interno do partido em um post anterior. Depois de muita luta, incansável militância, conseguimos chegar no 2 turno, disputando contra uma gigantesca estrutura do candidato secretário. Mas quero hoje falar sobre as lições que o PED me trouxe enquanto cidadã, militante de um partido político que sonha, luta por fazer algo diferente, dar uma contribuição para a qualidade de vida do nosso povo.
Nestes últimos meses de campanha, sobretudo nas últimas semanas em que intesificamos as visitas aos filiados, tive a oportundade de conhecer, partilhar experiências históricas com companheiros e companheiras que ajudaram na fundação do nosso partido na cidade. Conversamos com petistas desde o agricultor aguerrido que nos contou da luta para adiquirir sua terra, via invasão com a ajuda do PT e da igreja nos anos 80, a dona de casa que cedia sua sala para os companheiros estirarem metros de tecidos e pintarem estrelas em suas bandeiras para seguirem para os comícios, até os intelectuais doutores que articulavam greves, orientavam classes para que lutassem pelos seus direitos.
Fiquei encantada com tanta história de luta, comparei com o hoje e vi o quanto nos distanciamos desse PT das bases, dos movimentos sociais, o PT que era sustentação daqueles que mais precisavam de ajuda. Penso que perdemos um pouco da nossa indentidade, sobretudo aqui na cidade. Lembro da fala de uma companheira que dizia que não militava aqui na cidade por saber que estávamos muito distantes do projeto nacional... confesso que isso me entristeceu, sobretudo porque sou uma nova militante, muito mais porque gostaria que no futuro eu tivesse opotunidade de contar as pessoas, as histórias de transformação social que eu em minha juventude tive a possibilidade de construir.
Não entendo como as pessoas podem dizer que não gostam de política, que querem distância, para mim quem age assim não gosta é de gente, não tem consciência do poder que tem nas mãos... venho de uma realidade de igreja, uma igreja revolucionária, que como Jesus Cristo fazia uma opção preferencial pelos pobres, e foi nesse espaço que aprendi que é preciso se inserir nos meios sociais para deixarmos a nossa marca, ser fermento na massa... e é por isso que hoje milito em um partido político, para que eu possa com o meu discurso, com a minha ação, de mãos dadas com tantos outros que eu sei que como eu tem esperanças de ver um tempo novo de soberania para todos, lutar pela construção de uma sociedade digna e igualitária para o povo.

PARA PENSAR...

As pessoas amam bem mais a expectativa do amor possível, que o amor propriamente dito. Daí a intensidade dos impulsos bloqueados, os que estão impedidos de expansão e movimento na direção do objeto amado.

Os "grandes amores" da literatura são grandes, não por serem amores, mas por serem impossíveis.

Já os grandes amores da vida real só quem sente é que sabe. A impossibilidade de dimensionar um impulso afetivo carrega de energia a fantasia. E esta se encarrega de dar dimensão ao que o exercício da relação, talvez, tirasse.

Na paixão impossível só estão as projeções do que idealizamos, pretendemos ou não conseguimos viver em nosso cotidiano. Daí ser fácil entender sua força, sua obsessiva presença na cabeça dos enamorados.

É por isso, aliás, que só é musa quem é inatingível.
Case-se com a sua musa e acordará com uma jararaca...

Case-se com quem ama e será feliz.

Quer se ver livre de uma paixão colossal? Vá viver com a pessoa objeto da paixão (observem, por favor, que não estou usando a palavra amor). Aliás, já está nos clássicos e, mesmo, antes destes, nos antigos: "A conquista enobrece e a posse avilta". Ou, como dizia Goethe: "Nas batalhas da paixão, ganha aquele que foge".

Quantas vezes as relações humanas terminam ou se interrompem sem terem esgotado o potencial de possibilidades adivinhadas, intuídas, sentidas. Aí, o que não se esgotou clama por vir à tona e, muitas vezes, ameaça ocupar (e às vezes ocupa, efetivamente) todo o "ego".

Não é por outra razão que o apaixonado é o maior dos egoístas.
Ao dedicar tudo ao objeto da paixão, está é alimentando a própria necessidade, seja de sofrimento, de idealização, de felicidade ou fantasia.

Entupido de impossibilidades, ele clama. E a isso muitos chamam amor.
Mas amor é coisa muito diversa...
Amor não clama nem reclama: amor dá.

"TEXTO DISPERSIVO SOBRE A PAIXÃO", de Artur da Távola.

É HORA DA FAXINA...

Depois de muito ouvir reclamações sobre a bagunça organizada, a qual reconheço como quarto, resolvi tirar o final de semana pra fazer uma boa faxinada e deixar de produzir pauta para familiares e adjacentes, que a este recinto freqüentam (quase sempre a minha revelia) e que tanto falam mal.
Após jogar anos de vida no chão e começar a separar o que vale a pena ainda guardar e o que já passou da hora de ir para o lixo, comecei a minha saga de desprendimento... afinal são quase 30 anos de muitas recordações e um saldo de muitos objetos que eu nem fazia idéia que ainda existiam, além de um bom dinheirinho que achei em bolsos de calças perdidas, que além de não caberem mais em mim  estão totalmente over.
Nessas idas e vindas, vai e fica, comecei a refletir o que também em minha vida já estava passando do prazo de validade... comecei a pensar em pessoas e situações que a muito tempo já deveriam ter sido descartadas (porque o que não é bom a gente tem que se desfazer mesmo), mas que eu insistia em guardar na bagunça do meu coração, somente pra juntar poeira, porque não tinha nada mais a acrescentar, pelo contrário, só estavam tomando espaço e me impedindo a fazer “novas aquisições”.
Foram dois dias de intenso trabalho, e agora estou decidida que o que não dá mais, tem mesmo que ir para o lixo (do esquecimento)... a faxina do corpo e da alma me deixou leve, cheia de novas esperanças...pois quando se tem consciência do que não lhe faz bem, é mais fácil se proteger de possíveis novas ciladas... por isso é preciso reconhecer o que é “lixo” e colocá-lo no seu devido lugar.
Não foi uma missão fácil...; é tão duro ter que deixar de lado algo que nos traz tantas lembranças... para mim foi assim, objetos, bilhetes, roupas, saudades, amores, sonhos, cds, coisas que em certo período da minha vida foram essenciais, mas que hoje não valem mais a pena serem guardadas... foi preciso abrir espaço para o “NOVO”.
Quarto limpo, alma renovada...vou agora tentar dormir...já são 4h da manhã...fuiiiiii

FÉRIAS COM PRAZO DE VALIDADE...

Tudo o que estava precisando na vida era de um bom tempo para dar um relax, colocar a vida em ordem, organizar as idéias e fazer um monte de coisas legais que estava muito afim de realizar, mas nunca tinha tempo disponível...

Pois bem, depois de 2 meses em casa, posso dizer que férias de fato devem ter tempo de começar e terminar, já estou cansada dessa rotina e tudo o que eu havia planejado já se esgotou, até o dinheirinho que me restava...tá na hora de arrumar um novo “trampo”.

O ser humano é mesmo muito estranho...quero agora retomar o estresse, ter um monte de problemas para me preocupar, uma pilha de demandas pra realizar, porque ficar em casa, além de não ter mais uma série interessante pra assistir, tá me trazendo como prejuízo uns quilinhos a mais na gostosura... não é brincadeira ter a possibilidade de assaltar a geladeira toda a hora que a fome fingir que está para chegar, isso é um verdadeiro atentado a qualquer mortal, ainda mais eu que sinto muito prazer em comer bem.

Já estou preparada para encarar novas metas, com novo gás, e depois que eu voltar da Holanda abraçarei novos desafios, vou correr atrás, pode crer... TUDO PELA CONSTANTE BUSCA DA FELICIDADE...

DESESPERAR JAMAIS...

Hahahahaha, essa música casa direitinho com a nossa atual conjuntura... por isso, apesar de tudo e em tudo...DESESPERAR JAMAIS.
Salve Ivan Lins, curtam essa linda canção.
PS: Vale para a vida...

Ivan Lins

Desesperar jamais
Aprendemos muito nesses anos
Afinal de contas não tem cabimento
Entregar o jogo no primeiro tempo

Nada de correr da raia
Nada de morrer na praia
Nada! Nada! Nada de esquecer

No balanço de perdas e danos
Já tivemos muitos desenganos
Já tivemos muito que chorar
Mas agora, acho que chegou a hora
De fazer valer o dito popular
Desesperar jamais
Cutucou por baixo, o de cima cai
Desesperar jamais
Cutucou com jeito, não levanta mais

SACUDA A POEIRA DA VIDA...

Ai gente...tô numa fase MUDANÇA JÁ! Nunca é tarde pra querer mudar algo na vida né, tô assim, querendo dar um UP, afinal querer tornar a vida ainda melhor deve ser o objetivo de todos.
Encontrei um artigo que ilustra as possibilidades que se abrem diante de nós a cada novo dia... Ah, tá sem grana? Isso pode ser desculpa para uma serie de coisas... menos para ser feliz! Não existe relação direta entre dinheiro e felicidade... Ops! Esquece a frase dinheiro não trás felicidade... não se trata dessa baboseira que venderam há séculos de modo a instituir um conformismo entre os desafortunados de dinheiro... O que tento transmitir com esta postagem... é algo que vale muito mais que todo dinheiro do mundo... O controle de sua própria vida independe de gênero, situação socioeconômica, credo, cor e qualquer outro item censo demográfico...

Vamos ler o artigo:

Se morresse hoje, o que você gostaria de ter feito e ainda não teve chance? Passear de balão? Viajar sozinha? Passar um dia inteiro no salão? Muitas vezes, esperamos que os outros façam com que nossos sonhos se realizem. "As mulheres, principalmente, esperam: ser satisfeitas pelo parceiro, serem notadas profissionalmente e obter reconhecimento onde quer que estejam. Elas acham que basta fazer tudo certinho, que a recompensa virá" , analisa a psicóloga Amanda Collard, que atua como life coach (Ops! Como alguém pode ser “treinador de vida”?) orientando mulheres a retomarem as rédeas de suas vidas. "Só que não é bem assim. Precisamos aprender a agir em prol da nossa própria felicidade, sendo auto-suficientes em prazer e satisfação”.

A primeira regra é mostrar o que você quer, sem ficar esperando que as pessoas adivinhem. Outra dica é fazer uma lista de experiências que você quer viver e correr atrás delas. Assim, você se acostuma a ter metas que dependam, basicamente, da suas ações.
Podem ser coisas pequenas ou grandes, não importa. Montamos uma lista das 9 coisas que toda mulher devia fazer, pelo menos, uma vez na vida. São experiências que vão aumentar a sua auto-estima e favorecer a sua independência. Confira!
1. Fazer uma viagem sozinha
A idéia aqui não é sair em busca de um novo amor ou romance, e sim curtir um pouco a experiência de só fazer o que você quer. É tudo decisão sua: o roteiro, onde comer, que horas acordar e dormir, se quer ir badalar ou prefere ficar descansando, se vai visitar pontos turísticos ou sair para uma tarde de compras. Não importa se o destino é a poucos quilômetros ou do outro lado do oceano. Mas é importante aprender a sentir-se à vontade com a própria companhia, sem depender de um companheiro ou amiga para conseguir se divertir. ( Essa é fácil de explicar... Se nem você se suporta porque alguém o faria? )
2. Colocar suas finanças em dia
A dependência financeira é como areia movediça, se você não souber como sair, cada movimento faz afundar cada vez mais. Fora a sensação desagradável de estar devendo, o medo de abrir os extratos do cartão de crédito, ver quanto está pagando de juros no cheque especial... Pois enfrente o monstro de frente. Comece descobrindo exatamente a quantas anda sua situação financeira. Coloque tudo numa planilha: quanto entra, quanto sai e quanto deve. Sabendo exatamente quanto pode gastar, comece a renegociar as dívidas. Você vai ficar espantada de ver que as instituições recebem muito bem este tipo de negociação e conseguem oferecer ótimas propostas de parcelamento ou descontos à vista. Se for o caso, cancele seus cartões de crédito, diminua ou corte o cheque especial e dê um tempo nos gastos, mesmo os pequenos, até quitar tudo. Logo você vai notar que dá não só para guardar algum dinheiro como vale a pena aprender um pouco sobre investimentos e quem sabe faturar mais alto.
3. Aprender a cozinhar um prato exótico
Seja você daquelas que não gosta nem de esquentar água no fogão, seja você do tipo prendada, preparar uma refeição bem distante do seu dia-a-dia é uma experiência interessante. Se tiver um curso ao seu alcance, melhor ainda. Nessas ocasiões, as aulas vão além da receita e ensinam sobre a história do prato e do país a que ele pertence . Mas você também pode fazer essa pesquisa sozinha e, depois, compartilhar tudo com os amigos, a família ou o namorado em volta da mesa. (surpreenda-se!)
4. Experimentar novidades na cama
Seja com seu marido de 15 anos de casamento, namorado que ainda não fez 3 meses de relação namoro ou o pretendente que você nem lembra o nome completo, escolha um dia para soltar suas fantasias. Muitas mulheres morrem de ciúmes dos companheiros porque sentem vontade de experimentar coisas novas, não têm coragem e ficam com medo que apareça outra mulher que esteja disposta a tentar . Então deixe os temores de lado e arrisque: use fantasias, sugira uma noite a três, tente novas posições, passe na sex shop e divirta-se olhando as novidades e escolhendo um brinquedinho. Viva seu desejo, transforme-o em realidade, você só tem a ganhar.
5. Despertar a artista em você
Todos temos dentro de nós um artista que vive querendo sair. Pois a ordem é liberar a criatividade. Que tipo de arte mais atrai você? Gosta de pintar, escrever, dançar, cantar, esculpir ou sair por aí com uma câmera digital e muitas idéias na cabeça? Mesmo que nunca tenha tentado fazer qualquer uma dessas coisas, escolha aquela que mais te agrada e tente. Divirta-se comprando telas e tintas se for pintar, ou preparando um ritual para escrever, comprando uma roupa especial para dançar e por aí vai. O importante é criar um momento de conexão com seu lado artístico. Não se preocupe com a qualidade. Simplesmente faça e se divirta! (Que tal soltar a voz num Karaokê? Um mico bem divertido)
6. Decretar um dia da beleza ou, se der, um final de semana inteiro! Neste caso não tem regra, pode escolher entre um período relaxante sozinha, para limpar o corpo e a mente, ou chamar as amigas e rir muito. Desmarque qualquer outro compromisso, deixe as crianças com os avós e tire o período só para cuidar de você. Crie uma agenda da beleza de acordo com o seu orçamento: se estiver podendo, vá de SPA ou experimente um dos novos tratamentos que pipocam por aí. Se não quiser torrar tanto, marque cabeleireiro, prepare um banho de creme nos cabelos em casa mesmo, faça as unhas, deixe a depilação em dia, experimente máscaras faciais e novos tons de esmalte e maquiagem. Um banho de banheira cheio de espuma e uma massagem completam o pacote. (Um ótima opção é um Dia com amigas fazendo coisinhas de beleza umas nas outras... pintar cabelo, depilação, massagem,uma corridinha ... tipo assim(OPs!) adolescente mesmo! Depois comer um pote de sorvete de chocolate e calda quente de chocolate e falar mau dos namorados(malícias)
7. Planejar seu futuro profissional
Na correria do dia-a-dia, os planos futuros acabam ficando sem espaço entre uma reunião urgente e as contas a pagar. Tire algumas horas para pensar no seu crescimento profissional. Primeiro analise onde você está agora. Avalie se está ganhando bem para sua formação e experiência, se o atual trabalho traz satisfação e novos desafios e se existe espaço de crescimento.Se a resposta for não, comece a planejar seu próximo emprego. Veja também se não é o caso de se atualizar, fazer um curso, uma pós ou uma especialização. Pesquise empresas onde gostaria de trabalhar, refaça seu currículo, reinvente-se e, se preciso, procure ajuda de uma empresa de recolocação profissional . Pense também onde você gostaria de estar daqui a cinco anos e faça um planejamento realista para chegar lá. (Essa é uma das mais difíceis porque esbarra no problema da grana... muitas vezes ficamos em uma determinada empresa por causa da grana...e adiamos uma serie de sonhos profissionais..Essa decisão de encarar uma mudança profissional merece cautela porque os tempos estão bicudos demais para aventuras...Se for possível, voe alto... mas cuidado com os sonhos de Ícaro)
8. Descobrir uma nova atividade física a ordem é: mexa-se!
Mesmo que você já frequente a academia, experimente algo novo. Pode ser uma aula que você nunca pensou em fazer, mas que parece até interessante. Vale ainda se inscrever para uma prova ou campeonato do esporte que você já pratica. Se está há algum tempo parada, aproveite para tentar uma modalidade diferente das que já praticou. Cogite tentar um esporte outdoor, como trekking, corrida, escalada ou surf. Se não for a sua cara, dê uma busca nas academias e veja quais as novidades e escolha: aulas de dança, boxe, localizada, spinning. Vá primeiro com o intuito de apenas experimentar, curtir o dia. Mas, se gostar, não fique pensando: matricule-se e aproveite. (faça algo que você de fato goste, por que se não corre o risco de pagar uma academia para faltar!)
9. Ser mais zen
O estresse tem consequências terríveis, de doenças ligadas ao coração até distúrbios como depressão. Como hoje tudo é corrido e não há como fugir das pressões corriqueiras, é preciso encontrar momentos de paz e relaxamento dentro e não fora de você. Aprender a meditar seja andando ou sentada num cantinho especial da sua casa- é uma idéia. Mas fazer aulas de yoga ou tai-chi, por exemplo, ajuda bastante a se reequilibrar, além de trazer benefícios físicos. Até mesmo desligar o celular, ouvir música ou ler um livro por meia hora já ajudam a reencontrar nosso centro .

Dentro das suas possibilidades de vida tenho certeza que existe um “montão” de alternativas que você ainda não tentou...
Não adianta se olhar no espelho, ver que está acima do peso e prometer que vai pesar 20 quilos a menos... os desafios precisam ser tangíveis! Só assim você pode conseguir alcança-los e evitar a frustração do fracasso.
Vamos juntas mudar ... que tal um peeling sentimental? Tirar a casca de sentimentos velhos e apodrecidos deixando nascer uma nova pele de bebê... Linda e fresca!
Sacuda a poeira da vida! Só assim a vida não sacudirá você... Se estiver difícil demais... procure ajuda profissional.
Então? É agora... It’s now or never? (é agora ou nunca!)


Este video clip da musica "Agora só falta você", traduz os sentimentos da mudança...curtam bastante!

SEMPRE HÁ TEMPO PARA FAZER NOVAS PROMESSAS...

Parar de gastar dinheiro com bobagens. Irritar-me menos com as coisas e pessoas. Buzinar menos. Viajar para fora do Brasil (Holanda). Viajar pelo Brasil afora. Escutar mais os conselhos dos pais. Aprender a contar uma piada decente. Passar mais tempo com quem eu gosto. Carregar sempre uma caneta na bolsa. Conversar mais com meus pais. Ser menos ciumenta. Ser mais solidária. Cuidar mais das minhas unhas. Parar de ficar falando da vida dos outros.kkkkkkkk Devolver tudo que pedi emprestado. Pedir de volta tudo que emprestei. Mudar a cor do meu cabelo. Praticar algum esporte. Guardar dinheiro na poupança. Não estudar só nas vésperas de prova. Falar menos no telefone celular. Ser mais organizada. Visitar os primos e tios que moram lá longe. Sair mais com os amigos. Fazer mais caridade. Fazer um curso de francês. Ficar menos tempo no chuveiro. Ficar menos tempo na Internet. Chorar quando tiver vontade. Gostar das segundas-feiras. Abaixar um pouquinho o volume do som. Não esquecer mais o guarda-chuva. Não esperar demais das pessoas. Devolver os vídeos na locadora sem atrasar. Passar o mês unicamente com meu salário, sem pedir dinheiro pra ninguém. Beber mais água. Resolver as coisas de maneira menos complicada. Saber a hora de parar. Telefonar para os amigos de anos atrás. Não interpretar as coisas ao pé-da-letra. Não desperdiçar as férias e feriados dentro de casa. Ser mais pontual com os compromissos. Parar de perguntar o que já sei. Acordar mais cedo para não chegar atrasado. Dizer "Bom dia" para todo mundo. Limpar o que sujar. Tomar um grande banho de loja. Parar de sofre pelo meu time. Fazer mais amigos (reais, não virtuais). Não me preocupar com as coisas sem solução. Aprender a estacionar decentemente. Entrar menos em roubadas. Dar mais valor às moedinhas. Não emprestar dinheiro. Não pedir dinheiro emprestado. Andar com dinheiro trocado no bolso. Não dar gorjeta se o serviço não for bom. Aprender a olhar a água do carburador. Ignorar quem merece ser ignorado. Ser menos preguiçosa. Pensar antes de falar. Não alugar vídeos que não for assistir. Falar menos e fazer mais. Apagar as luzes que não precisam ficar acesas. Assumir quando errar e pedir desculpas. Deixar de ser teimosa. Respirar fundo antes de brigar com alguém. Não comprar ingresso de cambista. Parar de fugir das responsabilidades. Fazer algum tipo de relaxamento. Ter pelo menos um pensamento positivo por dia. Ler as letras miúdas do contrato. Lavar as roupas brancas separadas das coloridas. Não gastar até me arrepender. Não deixar comida sobrando no prato. Não lavar as calças com dinheiro no bolso. Não mentir nos bate-papos da Internet. Paquerar mais enquanto estiver solteira. Fazer apenas críticas construtivas. Guardar e arrumar o jornal depois de ler. Olhar o leite quando colocar para ferver. Chacoalhar mais o esqueleto. Não passar o biscoito direto no pote de manteiga. Não comer barra de chocolate grande de uma vez. Não participar de correntes na Internet. Esquecer o ex-namorado de vez. Não deixar para começar nada nas segundas. Não levar Nêga Fulô pra passear. Repor a água quando tirar gelo da fôrma. Pedir aquele aumento de salário. Ser sábio em churrascaria-rodízio. Não usar o limite do cheque especial. Não zombar da derrota do time dos meus amigos. Chegar no cinema antes de começar o filme.. Ter mais simancol. Comer mais devagar e mastigar mais. Melhorar meu humor. Não ter medo de mudar de idéia. Ler essas promessas para um cego. Não desperdiçar o voto. Desligar o celular dentro do cinema. Fazer tudo que deixei de fazer até hoje. Parar de destruir clipes de papel. Aprender pelo menos a fritar um ovo decente. Responder imediatamente um E-Mail recebido. Tirar fotos de todos os meus primos e amigos. Não tomar remédios por conta própria. Não reclamar à toa. Parar de morder bordas de copos descartáveis. Ler um livro por mês. Aproveitar mais os dias de sol. Não prometer o que não dá para cumprir. Contar segredos só para os melhores amigos. Montar um aquário marinho. Ajudar a mamãe lavando a louça de vez em quando. Acordar todo dia com o pé direito. Não fazer besteiras para não me arrepender. Dar uma geral no armário do quarto. Curtir mais as noites de sábado. Aprender a embrulhar presentes. Recarregar o extintor do carro. Mudar radicalmente o visual. Não deixar cabelos no ralo do chuveiro. Ser uma pessoa melhor a cada dia...